TOPICS -Information- 学校からのお知らせ

2017年07月26日(水)

男子ソフトテニス部!インターハイ団体優勝!

男子ソフトテニス部がインターハイ団体戦で優勝しました!!

すごいぞ!ソフトテニス部!!

皆様から熱いご声援をいただき誠にありがとうございました。

2017/07/26 09:22 | 学校ニュース

2017年07月25日(火)

南東北総体2017へ!

7/22(土)から8/20(日)に渡って行われる南東北総体に羽黒高校からも多くの選手が参加します!
応援よろしくお願いします!

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2017/07/25 09:00 | 学校ニュース

2017年07月19日(水)

7/20(木)全校野球応援での熱中症対策について

7/20(木)10:00より第99回全国高等学校野球選手権山形大会準々決勝

対山形中央戦に全校応援を行います。

保健室より熱中症予防について注意点が出されています。参考にしていただき、各自熱中症対策をお願いします。

<熱中症対策の基本>
1、前日は早めに寝ること。 睡眠不足は太陽不良の原因となります。
2、朝食は必ず食べること。 食べる習慣のない人も、摂取しやすいものを必ずお腹に入れてください。
3、前日や当日の朝、体調不良の人は絶対に無理をしないこと。 無理は事故の元です。
4、こまめに水分補給をすること。 のどの渇きを感じなくてもこまめに飲む。

<当日の暑さ対策>
・帽子をかぶる
・タオルを持参する 首や頭からかけて、直射日光を防ごう!
・スポーツドリンクや麦茶などの水分を持参する
☞最低でも500mlのペットボトルは2本以上必要です。球場の自販機では売り切れという状況もあるので、事前に準備してください。
・塩分を補える雨などを準備する。
・皮膚の弱い人は必ず日焼け止めを塗る
・汗かき汗かき後の着替えを準備する
☆応援中に体調不良を感じたら、我慢せずに近くの先生に申し出てください!

<熱中症の基礎知識>
1、熱中症とは?
暑さのために体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、太陽不良の仕組みが働かなくなったりして、体内に熱がたまり、様々な障害を引き起こします。
2、熱中症になると…
次のような症状が起こります。
・めまい ・こむら返り ・大量の汗 ・頭痛 ・吐き気、おう吐 ・意識もうろう ・まっすぐ歩けない ・体に触ると熱い
3、熱中症の応急手当て
①涼しい場所に移動
②体温を下げる ・衣服を緩める ・水をかけてうちわなどであおぐ
③水分補給 ・自分で水分を取れない時や、呼びかけに応じない場合は、急いで救急車を!

2017/07/19 17:22 | お知らせ

2017年07月14日(金)

ウェイトリフティング部 創部50周年祝賀会のご案内

ウエイトリフティング部の創部50周年祝賀会についてのご案内をアップしました。

以下のリンクからご覧ください。

2017/07/14 16:13 | お知らせ

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